【新板翰醫堂、新莊幸福翰醫堂評價推薦】
身材管理是女孩們一輩子的課題
但相信大家在減肥這條路上都有遇過撞牆期
用盡方法了 偏偏就是瘦不下來
其實不是因為真的胖、或是吃太多
而是個人體質導致
後來做了很多功課後
決定還是尋求專業醫師協助
我自己也很好奇
中醫減重有用嗎？效果好嗎？
這次就來幫大家實測看看啦！
找到了很多PTT/DCARD網友推薦的
新莊在地很有名、評價也很高的中醫診所
希望這次體驗可以有效看到成果
因為我剛好住在板橋新埔站附近
所以搭捷運環狀線過來非常方便
捷運幸福站出站後 步行1分鐘馬上就到
本來我是想掛曾柏翰院長的門診
但院長已經滿診了掛不到😅
後來選擇了另一位王俊潔醫師
看網友評價也是位非常專業親切的中醫師
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（2023.01.13更新）
住板橋的朋友有福啦！
王俊潔醫師現在已經轉院至 翰醫堂新板院
新北市板橋區文化路一段349號1樓
想找王醫師的朋友不要跑錯院囉！
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因為診所的看診的民眾非常多
除了初診一定要現場排以外
建議複診可以使用網路掛號
縮短等待的時間唷！
進入診間看診前
會先量InBody檢測身體數據
診所小姐很溫柔
會一步一步帶著你量測體重
建議穿著輕便來量測比較方便唷
量測後會拿到一張詳細的InBody報告
看到密密麻麻千萬別緊張！
診所小姐會很細心的幫你解說數據的意義
我的身高是165公分 首次量測體重是65.2公斤
像我雖然BMI正常
但體脂肪、內臟脂肪、腰臀比都過高
量測後等待一下
很快就可以進入診間
這次找 王俊潔醫師 諮詢減重
進入診間王醫師很親切的跟我打招呼
並詢問我的身體狀況和看診需求
跟醫師聊了一下才發現
原來減重不是一昧的吃減重藥或是節食
搭配體質調理、飲食控制、運動和作息調整
才是最有效率的！
一開始醫師先幫我把脈
說我屬於肝鬱氣滯的體質
平時壓力大、睡眠品質不好
加上身體濕氣重
所以如果沒有把身體狀況調整好
還是很容易再復胖
減重效果也會沒那麼好
王醫師跟我科普了中醫有分五行體質
我是屬於木行體質
（如果大家對自己的體質有興趣
到下面這個網站檢測自己的五行體質唷）
其實我平常吃的不多
但壓力大、常常緊繃焦慮
又有偏頭痛、婦科困擾
晚上睡不好影響瘦體素
所以容易發胖
醫師很細心地跟我分析InBody數據、
講解減重需要注意的事項、
日常飲食需要調整
減少吃寒涼的食物
一天至少補充2000-3000的水分
盡量在11點-1點間入睡
因為每個人的體質不同
建議關於身體的調理
可以再詢問專業主治醫師的建議~
圖左是診所櫃台和自動掛號機
這次看診後拿到兩包藥袋
分別是調理體質和減重藥
記得要依照個人醫囑去服用唷～
費用的部分因為每個人的狀況不同
可能會有自費療程、藥費的差異
但我覺得翰醫堂的收費算蠻公道合理
有興趣可以到翰醫堂LINE官方帳號去做詢問
【7日減重實測挑戰紀錄】
*以下皆為個人心得紀錄分享
無任何商業行銷行為
如有疑問請詢問專業醫師建議
剛好拿了一個禮拜的藥
想說就來幫自己記錄一下減重的心路歷程
順便也幫你們實測看看
到底中醫減重有沒有效果~~~
按照醫師交代的
我去買了一個2000CC的水壺
提醒自己補充一天足量的水分
原本餐餐外食的我
盡量都改成自己在家煮
省荷包、也吃得更健康
餐後也依照醫囑服用減重藥
難免會有跟朋友聚餐的時候
餐後我會搭配醫師推薦的漢方茶
這個順孅茶我是在診所購入的
網路上好像也有在賣
有幫大家找到他們的官網
▼有興趣也可以去逛逛看▼
https://www.hanfangyupin.com.tw/product/29485
中藥的部分主要是體質調理
然後順孅茶是調理濕氣、促進排便
我自己最大的感受是
第2天明顯感覺到精神變好
沒有昏昏沉沉的感覺
然後原本3-4天才上一次廁所
變成天天如廁 很順暢、不卡卡
而且也不會有肚子痛腹瀉的感覺
你們看！我的體重紀錄
真的非常有成就感！
除了中藥調理、漢方茶和飲食
我也盡量在12點以前入睡
2-3天去公園健走或慢跑一次
我隔了一周再回診
發現一個禮拜我居然成功減重3.7公斤
原本浮腫的腰臀部
很明顯可以感受到消腫
讓我在減重路上更有信心了！
感覺持續來給王醫師調理
很快就可以達到我的目標
因為我是很容易臉部、腿部水腫的人
所以觀察臉部的變化也很明顯
你們看下面臉部的變化
持續給王醫師調理14天後
很明顯可以看到我的嘴邊肉和雙下巴
都有消腫了不少
以上都是我很真實的心得分享給大家
最後很重要還是要再提醒一次
因為個人體質不同
減重還是要詢問專業中醫師的建議
千萬不要自己亂服藥
或是嘗試激烈減重
搞壞身體反而得不償失唷！
如果你們有健康的飲食或減重建議
也歡迎分享給我囉！
腸胃、皮膚調理專科的王俊潔中醫師
也有美顏針療程唷！
▼點圖看美顏針體驗分享▼
療程諮詢&預約可加入官方LINE@
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【翰醫堂 新板中醫診所】
地址：220新北市板橋區文化路一段349號
電話：02-2255-5355
【新莊 幸福翰醫堂 中醫診所】
地址：242新北市新莊區幸福路8號1樓
電話：02-2276-5857
以上體驗皆為個人心得分享
皆無任何商業合作推廣
針對療程有任何問題請洽診所諮詢
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